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Toqué fondo con mi bebé en brazos

Fernanda Patiño nos comparte su historia de fracaso.

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March 13, 2026
Toqué fondo con mi bebé en brazos | FUN

Casi todas las historias que lees aquí vienen de nuestros eventos de Fuckup Nights para empresas.  Son nuestras favoritas. Las que tienen aprendizajes que no se obtendrían de otra manera más que fracasando.

Pero en esta ocasión tenemos una muy especial de una de nuestras lectoras.

Esta es la historia de Fernanda, quien atravesó uno de los momentos más oscuros de su vida: el postparto, la culpa, el autosabotaje y un intento de autolesión.

Sigue leyendo para conocerla…

Toqué fondo con mi bebé en brazos

👤 Quién

Fernanda Patiño es internacionalista de profesión y docente por amor. Apasionada por los libros, por aprender cosas nuevas, por enseñar y hablar en público. Es madre de una bebé de un año.

Trabaja como profesora de Comercio Internacional y oratoria. Actualmente lleva su marca personal llamada Feresencia, donde da talleres y conferencias. Participa en voluntariados virtuales enfocados en educación real, lejos de lo que considera el típico empoderamiento de moda en redes sociales.

FuN: ¿Cuál es tu definición personal de fracaso?

Fernanda: Para mí, el fracaso es dejar de intentar cuando algo deja de salir bien momentáneamente. Y eso fue exactamente lo que hice. No fracasé por falta de recursos. Fracasé porque me rendí conmigo misma. Porque solté todo cuando sentí que no podía sostenerlo.

FuN: ¿Cuál era tu contexto antes de esta anécdota?

Fernanda: Era estudiante destacada de Relaciones Internacionales. Estaba ahorrando para irme a estudiar a otra ciudad y aplicar a un voluntariado de intercambio cultural en Alemania. Mi plan era construir una Fundación de voluntariados académicos.

Yo quería demostrarme que podía impactar al mundo. Quería sentirme plena y ser una mujer exitosa, no solo económicamente, sino integralmente. Quería probarme que mis aspiraciones no eran sueños en las nubes.

Estaba construyéndome a mi misma, mi gran proyecto de vida era yo.

Cuando me faltaba un semestre para graduarme, quedé embarazada. Y supe que todo eso tendría que aplazarse.

💣 El Verdadero F*up

Fernanda: Todo ocurrió en mi postparto. A medida que pasaban los días, me di cuenta de que evitaba pensar en los proyectos de vida que tenía y evitaba trabajar en ellos.

La maternidad me consumía demasiado, pero en realidad me autosaboteaba diciendo que debía estar al 100% para mi hija y ya. Boté mis cuadernos de proyecto a la basura, borré los archivos de mi computadora y me aislé de todos. 

Cuando me llamaron del voluntariado de Alemania, bloqueé el chat y me encerré con mis pensamientos llamándome tonta todo el día.

Dejé de pensar en nuevas ideas, y si aparecían, las bloqueaba de mi mente para que no aparecieran de nuevo. No fracasé porque algo salió mal. Fracasé porque decidí no intentarlo.

Decidí metafóricamente quemar lo que había sido.

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FuN: ¿Cuál fue tu momento de quiebre?


Fernanda: Un día tuve que rechazar un proyecto muy grande porque no había con quien dejar a mi bebé. Cuando dije “Lo siento, no puedo asistir” quería arrancarme el corazón.

Caía mucho en las comparaciones con influencers con hijos que decían que ser mamás era lo mejor que les había pasado en la vida. Yo me sentía muy culpable porque no sentía esa conexión con mi hija, y entre más lo forzaba sentía que rompía más el vínculo.

Empecé a sufrir económicamente y en alguna ocasión tuve que salir a pedir dinero con mi hija en brazos para poder comprar leche. Pensaba que mi hija merecía una mejor mamá, una que sí deseara ser madre y que no se sintiera culpable de querer vivir una vida donde su centro no sea la maternidad sino también una misma.

Todo esto me incentivó a hacerme daño. Una decisión de la que me arrepiento y que afectó tanto mi salud física como mental. Después de eso estuve en un estado zombi por meses, que según mi psicóloga era un mecanismo del cerebro para evitar traumas mucho más fuertes.

FuN: ¿Cómo saliste de ese estado mental?


Fernanda: Al ver una foto de una conferencia que di en Bolivia, me di cuenta de cuánto me había desviado. En ese momento hice “click”: entendí que ya no era la misma persona, que había adoptado hábitos que antes no tenía. Aunque siempre lograba hacer las cosas mientras me moría de dolor, me estaba dejando morir cuando todavía estaba viva.

Me percaté que conforme el tiempo pasaba que mi hija crecía y yo indirectamente igual lo hacía. Entonces empecé a reconstruirme poco a poco: planifiqué, busqué actividades, retomé intereses, volví a arreglarme y a conectar con mi trabajo. Poco a poco empecé a reconciliarme con Dios y con la vida.

Entonces llegaron proyectos que se adaptaban a mi. Empecé en clases de corte y confección. Luego llegaron las ganas de escribir un libro (que aún está en proceso) y más adelante tuve la oportunidad de ser docente de comercio internacional y asistente virtual en una editorial.

Actualmente vivo de hablar en público, algo que me apasiona. Me estoy preparando para dos grandes ponencias y mi primer viaje de trabajo.

Aprendí a mirar a mi hija con amor y no con cansancio, a manejar mis tiempos, a calmarme y sentirme viva de verdad. Ahora puedo decir que mi vida antes de mi hija estaba bien, pero no creo que fuera mejor que la que ahora estoy viviendo.

FuN: ¿Qué te motivó a compartir tu historia?


Fernanda: Ahora sé que necesitaba darle un enfoque real a mi vida, golpearme contra el mundo para poder despertar a la persona en la que me estoy convirtiendo. Tocar fondo asusta, pero asusta más tener una vida y desear que vaya rápido para que todo pase.

Viendo todo desde afuera, hice mucho en esos momentos de oscuridad. Di dos conferencias y fui a la entrevista de mi actual trabajo con mi bebé en brazos. Disfruto mucho esos momentos de paz con ella porque es donde la claridad entra a mí. Quiero que mi hija vea en mí una persona que jamás se rindió, no una persona “que se sacrificó”.

Recién hace un mes pude abrir mi corazón con alguien, sentirme vulnerable y soltar todo lo que he compartido. Y eso es lo que me motiva a contar mi historia aquí.

No solo para llegar a mujeres en el postparto. También para llegar a quienes necesiten saber que habemos personas que están saliendo de ese famoso "tocar fondo”. Que sepan que si hay luz al final del túnel y que esa luz es alcanzable.

💡 En conclusión...

Fernanda: “Busca las oportunidades hasta por debajo de las piedras.”

💡FUN: Fomenta espacios donde se pueda cuestionar, explorar y detectar oportunidades en el día a día. Observar más allá de lo cotidiano es una habilidad que también ayuda a reaccionar mejor al cambio. 

Fernanda: “Aprecia las cosas pequeñas.”

💡FUN: Reconocer pequeñas victorias fortalece enormemente cualquier cultura. Aprendan a valorar procesos, el esfuerzo, avances y logros cotidianos. Esto aumenta el compromiso y ayuda a alinear comportamientos diarios a la cultura.

Fernanda: “Escucha tus pensamientos y enfrenta la oscuridad. Es la única forma de librarse de ella.”

💡FUN: Crear espacios seguros para hablar de errores, dudas o tensiones ayuda a prevenir crisis y también fortalece la confianza. Como líder, aprende a gestionar la incertidumbre con claridad.

Fernanda: “Gestiona tus tiempos de manera inteligente y marca límites.”

💡FUN: La productividad funciona con límites. Aprende a identificarlos y en función de estos, asigna tareas, expectativas y metas realistas. No olvides comunicarlas a todo el equipo para que se tomen en cuenta.


¡Conecta con Fernanda!

Recuerda, nuestros canales están abiertos a cualquier duda, queja, feedback o colaboraciones en: rich@fuckupnights.com.

Editado por

Ricardo Guerrero

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